Le migliori insalate estive: 50 ricette che non sono noiose (sul serio)

20. Insalata messicana di salmone alla griglia con Salsa ranch allo yogurt greco con avocado

Salmone alla griglia e avocado? Iscrivimi! Oppure, fammi questa insalata. Quel condimento rinfrescante allo yogurt è tutto ciò di cui ho bisogno in estate.

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Per gentile concessione di Carl’s Bad Cravings.

21. Insalata di feta ai frutti di bosco

I frutti di bosco estivi e il formaggio feta sono un abbinamento perfetto nel paradiso delle insalate in questa ricetta di Carl’s Bad Cravings. Tutti quei colori appariranno così buono sulla tua tavola

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Per gentile concessione di banchettare a casa.

22. Ciotola Glow Vegan

Accidenti, mangerò nulla che promette di farmi brillare dopo! I mirtilli ricchi di antiossidanti in questa insalata dovrebbe fare il trucco.

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Per gentile concessione di banchettare a casa.

23. Insalata israeliana

Questo semplice israeliano ricetta insalata salad sembra (e ha un sapore) così autentico. Ancora meglio, è sia vegano che senza glutine!

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Per gentile concessione di The Suburban Soap Box.

24. Insalata di pollo alla griglia con salsa ranch di avocado

Se ami una normale insalata di cobb, lo sarai ossessionato con Questo da The Suburban Soap Box con pollo BBQ.

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Per gentile concessione dello chef Savvy.

25. Insalata di feta all’anguria

Dillo con me: non è estate senza cocomero! questa insalata contiene il dolcetto estivo preferito da tutti insieme alla feta salata.

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Per gentile concessione di Cafe Delites.

26. Insalata di fajita di pollo e lime alla griglia

La combinazione di peperoncino e lime in questa insalata porta appena abbastanza riscaldare a un piatto di insalata di pollo alla griglia altrimenti semplice.

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Per gentile concessione di Cooking Classy.

27. Insalata tagliata di pollo Ramen asiatico

Chi ha bisogno del vero ramen quando puoi farlo? insalata tritata da Cooking Classy invece? È davvero il meglio dei due mondi.

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Per gentile concessione di Cafe Delites.

28. Insalata greca di pollo e aglio al limone

Poche cose hanno un sapore migliore di un piatto che combina limone, pollo e aglio. questa insalata ha tutti e tre dentro e Dannazione, è saporito.

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Per gentile concessione di Simple Roots Wellness.

29. Insalata tritata italiana di 30 minuti

Se hai bisogno di cenare al più presto dopo una giornata in ufficio, fallo insalata tritata che si riunisce in mezz’ora o meno.

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Per gentile concessione del critico di ricette.

30. Insalata di noci e pere candite

questo dolce Insalata estiva è il modo perfetto per iniziare qualsiasi festa estiva. BRB: lo faccio per tutti quelli che conosco.

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Per gentile concessione di Minimalist Baker.

31. Insalata di cavolo cappuccio all’aglio con ceci croccanti

Mi hai bevuto ai ceci croccanti. E alcuni cavolo all’aglio è davvero troppo da gestire per il mio cuore amante dell’insalata! Ho bisogno di questa insalata adesso.

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Per gentile concessione di Thenovicechefblog.

32. Insalata tritata di Copycat Maggiano

Se non puoi in realtà mangiare da Maggiano, fare questa insalata anziché! È praticamente la stessa cosa della loro famosa versione (e ha un sapore altrettanto buono!).

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Per gentile concessione di Jo Cook.

33. Insalata di bistecca tailandese facile

questa insalata sembra affascinante ma non richiede molto tempo per creare. La parte più lunga di questo intero processo è la bistecca marinata alla tailandese!

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Per gentile concessione di MyRecipes, Hector Sanchez; Stile: Buffy Hargett Miller.

35. Insalata di arachidi tritate tailandese con tofu croccante al sesamo

Se contiene noccioline, iscrivimi! Voglio dire, quanto è delizioso? tofu croccante al sesamo suono? Troppo buono per non farlo stasera, questo è sicuro!

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Per gentile concessione di Detox DIY,

36. Insalata di pulizia del maestro

Sentiti libero di goderti questo maestro purificare insalata anche se non sei a dieta quest’estate. È troppo appetitoso per lasciarsela sfuggire!

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Per gentile concessione di amore e olio d’oliva.

37. Insalata di taco di manzo con ciotole di tortilla fatte in casa

Se non vuoi ordinare cibo messicano, prepara questo taco facile come l’inferno? insalata di manzo. Mangerò tutto quello che arriva in una ciotola di tortilla!

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Per gentile concessione di Lil Luna.

38. Insalata di pollo casar definitiva

Non c’è niente di meglio di un Chicken Caesar Salad. Questa versione “definitiva” è condita con uova sode, pancetta e parmigiano, quindi sentiti libero di buttare via le tue vecchie ricette.

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Per gentile concessione di Minimalist Baker.

39. Insalata nizzarda vegana

Ora quasi tutti possono godersi un classico Insalata nizzarda. Fai questo bambino se sai che avrai persone con rigide restrizioni dietetiche al tuo tavolo, o se sei nuovo all’intera faccenda “vegana”.

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Per gentile concessione delle ricette di Laylita.

Bistecca e formaggio bleu potrebbero sembrare un po’ strani, ma fidati di me…questa insalata è così buono. Il condimento di avocado e basilico aggiunge un tocco di freschezza.

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Per gentile concessione di Boy’s Ahoy.

41. Insalata di mandorle al mandarino

Questo delizioso Piatto di ispirazione asiatica contiene mandarini, avocado e mandorle a lamelle (più un po’ di parmigiano!) per creare l’insalata più croccante da mangiare in pausa pranzo.

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Per gentile concessione di Paleo Leap.

42. Insalata di maiale sfilacciato

Questo insalata di maiale sfilacciata non è il tuo pasto estivo medio! È abbondante e piccante e si adatta a qualsiasi tipo di pubblico, anche ai tuoi amici appassionati di sport più affamati.

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Per gentile concessione di Il piatto mediterraneo.

43. Insalata di tabouli

devi provare questo colpo di scena su un classico piatto mediterraneo quest’estate. Poiché non esiste una ricetta formale di Tabouli per cominciare, sentiti libero di aggiungere ingredienti per soddisfare i tuoi gusti personali.

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Per gentile concessione del grembiule disordinato di Chelsea.

44. Insalata di pollo barbecue

Un altro giorno, un altro Insalata di pollo con salsa BBQ da sgranocchiare in questa stagione. Questa colorata insalata mista è il perfetto pasto quotidiano (o qualsiasi giorno, onestamente!)

    50 insalate estive facili che non sono epicamente noiose

Per gentile concessione di Wicked Spatula.

45. Ricetta per insalata italiana grande facile da lanciare

Questo classico italiano ricetta insalata salad è così buono, i tuoi amici non smetteranno di chiederti di farlo ogni volta che vengono. Cosa c’è di meglio?

    50 insalate estive facili che non sono epicamente noiose

Per gentile concessione di The Glowing Fridge.

46. ​​Insalata piccante di cavoli e fagioli neri di quinoa

questa insalata gusti appena come il tuo solito ordine su Chipotle, ma è molto più facile (e molto più conveniente) da fare ogni giorno.

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Per gentile concessione di Cookie e Kate.

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Per gentile concessione di Pinch of Yum.

48. Insalata di gamberi e avocado con salsa di miso

Insalate di gamberetti sono l’epitome del mangiare estivo. Questa versione ha il condimento al miso e funziona sia a pranzo che a cena.

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Per gentile concessione di Cotter Crunch.

49. Insalata di tabouli con quinoa

Un altro giorno d’estate, un’altra ricetta di insalata Tabouli! Questo presenta quinoa croccante e limone per un tocco in più.

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Per gentile concessione di Non del tutto nella media.

50. Insalata di salmone con mais grigliato e pomodori cimelio

L’estate è la stagione dei pomodori, quindi ecco una ricetta che li rende più gustosi di quanto tu abbia mai pensato possibile.

Una versione di questo articolo è apparsa in precedenza nel luglio 2016.

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