Come usare il retinolo senza distruggere la pelle nel 2020

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Ormai, ti è stato detto almeno 3000 volte che il retinolo è il singolo prodotto per la cura della pelle più magico mai inventato e devi usarlo immediatamente per evitare che il tuo viso si raggrinzisca in un pozzo di rughe, macchie scure e tristezza. Ma qualcuno ti ha davvero detto come usare correttamente i retinoidi (il nome generico per tutti i derivati ​​della vitamina A, come il retinolo)? Non stiamo parlando di “usa come indicato” o “usa fino a quando non si verifica l’irritazione, quindi smetti di usare”, ma piuttosto di istruzioni facili da seguire su come usare i retinoidi senza che la tua pelle si stacchi? Probabilmente no.

Quindi lo stiamo risolvendo oggi con istruzioni dettagliate in modo che anche i principianti retinoidi più spaventati e confusi possano salire sul carro anti-invecchiamento senza temere che i loro volti si sfaldino. Continua a leggere per scoprire esattamente come tamponare il tuo prodotto Benjamin Button preferito stasera.

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FASE 1: Inizia con una formula incredibilmente delicata.

“Ma voglio che queste rughe scompaiano ADESSO,” piagnucoli. Lo sappiamo, ma fidati di noi quando diciamo che iniziare con una formula più mite ti darà comunque gli stessi risultati nel tempo. “Non hai assolutamente bisogno di retinoidi resistenti alla prescrizione per ottenere gli stessi effetti nella produzione di collagene e nel ricambio cellulare”, afferma la dermatologa e tosta Mona Gohara, sottolineando che sì, probabilmente vedrai risultati dall’uso di un prodotto di prescrizione intenso e ad alto dosaggio un piccolo più velocemente, ma, nel processo, potresti anche irritare la pelle a pezzi (letteralmente).

Crema intensiva Eau Thermale Avene RetrinAL 0.1

Avene.

Invece, Gohara consiglia di iniziare con retinaldeide (come Crema intensiva Avene Retrinal .1), uno dei più miti di tutti i retinoidi, o il molto delicato retinil palmitato (come Exuviance Vespera Bionic Serum), entrambi produrranno comunque risultati evidenti entro due o tre mesi, senza bruciare la pelle. Ma prima di scappare a spalmartelo su tutta la faccia …

FASE 2: utilizzare solo una piccola quantità sulla pelle completamente asciutta.

A differenza del modo in cui ti avvicini ai margarita e alle tortilla chips senza fondo, meno è davvero di più quando si tratta di retinoidi. Dopo aver pulito e tamponato il viso durante la notte, attendere alcuni minuti per garantire che la pelle sia completamente asciutta: “la pelle umida può interferire con la quantità di retinolo assorbita, il che può provocare irritazione”, dice Gohara, quindi spremere un pisello. una piccola quantità di retinolo nel palmo della mano. Usando le dita, liscia il retinolo sul viso, iniziando prima dalla fronte (la pelle è meno sensibile, quindi può richiedere una dose più forte se ne applichi troppo per sbaglio), quindi spostandoti su naso, guance e mento .

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Le api di Burt.

Dopo che sono trascorsi 20 minuti completi, applica i tuoi soliti sieri e creme idratanti, assicurandoti di evitare qualsiasi prodotto anti-acne (ovvero qualsiasi cosa che includa perossidi di benzoile o acidi salicilici, a meno che tu non voglia giocare veloce e sciolto con l’irritazione). Se sei già terrorizzato dal fatto che la tua pelle sensibile possa impazzire e sciogliersi, puoi prima applicare una crema idratante, attendere 20 minuti e poi applicare il retinoide per annacquare la sua potenza.

FASE 3: Ora attendi un’intera settimana fino a quando non lo usi di nuovo.

Ehi, volevi la vera guida senza cazzate ai retinoidi, giusto? A meno che la tua pelle non sia fatta di acciaio e non si sia mai sentita sensibile una volta nella sua vita, sbaglia sul lato della cautela e segui la regola 1-2-3 di Gohara: usa una volta alla settimana per una settimana, due volte alla settimana per due settimane, poi tre volte a settimana per tre settimane. Se, e questo è un grande se, la tua pelle ha avuto finora zero reazioni (nessun bruciore, prurito, arrossamento o irritazione), aumenta il tuo utilizzo a notti alterne e poi tienilo lì per alcuni mesi prima di tentare l’uso notturno .

Se la tua pelle inizia a sentirsi eccessivamente sensibile in qualsiasi fase del processo 1-2-3, fai un passo indietro (cioè passa da tre volte a settimana a due volte a settimana) e rilassati per un po ‘. Questa non è una razza: idealmente userete i retinoidi per i prossimi 50+ anni della vostra vita e gli studi hanno scoperto che anche i retinoidi a bassissima forza ha avuto gli stessi effetti antietà sulla pelle come retinoidi moderati per lo stesso periodo di tempo. Quindi prendilo con calma e ascolta la tua pelle.

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Ragazzi, vorremmo poter dire che c’erano più passaggi, ma è davvero così semplice. Gioca secondo le regole e nessuno si farà male … idealmente. E se sei ancora diffidente nell’usare i retinoidi, un siero di vitamina C aiuterà a stimolare la produzione di collagene proteggendo allo stesso tempo la pelle dai radicali liberi che causano rughe e macchie scure. Non è neanche lontanamente potente come i retinoidi, ma migliorerà comunque il tono della tua pelle nel tempo. E con questa conoscenza, puoi ora andare nel mondo come una giovane cosa splendente dopo aver usato uno dei nostri preferiti attuali di seguito.

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Considera questo siero bakuchiol a base di squalano uno dei trattamenti al retinolo più idratanti oggi disponibili.

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CeraVe Skin Renewing Retinol Cream Serum

Inoltre retinolo incapsulato che viene rilasciato gradualmente nella pelle, questa formula di retinolo include anche tre tipi di ceramidi per un’ampia idratazione.

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Questo innovativo crema da giorno o da notte (fai la tua scelta) è la prova che puoi mescolare vitamina C e retinolo per una pelle più liscia e luminosa.

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Questo nuovo crema idratante senza profumo vanta la formula al retinolo più veloce di qualsiasi altra opzione di farmacia.

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Olay Regenerist Retinol 24 Night Moisturizer senza profumo

Inoltre retinolo per una pelle più liscia, la miscela esclusiva di questa crema da notte mantiene l’idratazione della pelle per 24 ore.

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La tecnologia Microsponge in questa crema da notte incapsula il retinolo per mantenerlo stabile e rilasciarlo gradualmente nella pelle.

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Formulata specificamente per la pelle scura, questa crema retinolo multi-tasking è 1,25% di retinolo, 2% di acido cogico e 5% di niacinamide per ridurre le macchie scure e migliorare la consistenza.

Fissalo!

Come utilizzare i prodotti per la cura della pelle al retinolo per l'anti invecchiamento |  Una guida per principianti

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